【疫情抑郁/疫情吓出抑郁】_生活百科

中科院院士:疫情三年新增7000万抑郁症患者,影响将持续至少20年_百度...

中科院院士陆林在《科创中国·院士开讲》中指出，新冠疫情三年全球新增超7000万抑郁症患者、9000万焦虑症患者，数亿人出现失眠障碍，且心理影响将持续至少20年。

中科院院士陆林在《科创中国·院士开讲》中指出，新冠疫情三年全球新增超7000万抑郁症患者，且心理层面的影响将持续至少20年。

疫情对心理健康的长期影响中科院院士陆林指出，新冠疫情对人类心理层面的影响将持续至少20年。疫情期间，全球焦虑和抑郁的发病率大幅增加25%，数亿人出现失眠障碍问题。英国研究显示，失眠人数从疫情前的六分之一上升至四分之一，长期社交疏离、生活干扰、工作与生活界限模糊及未来不确定性加剧了这一问题。

〖A〗、新冠疫情可能遗留以下3个“心理后遗症”，需引起重视：创伤后应激障碍成因：经历亲人因疫情离世、自身感染或隔离等重大创伤事件。表现：闪回：创伤场景反复在脑海或梦中重现。麻木：回避社交，情感反应迟钝。警觉性过高：对类似场景或要素过度敏感，易受惊吓。

〖B〗、新冠后遗症的常见症状与持续时间新冠后遗症覆盖范围广泛，涉及多个系统的健康问题，包括：全身症状：乏力或疲倦、发热。神经系统症状：思维困难或无法集中精力、头痛、头晕、嗅觉或味觉丧失。呼吸系统症状：呼吸急促或困难、咳嗽。循环系统症状：心跳加速、胸口疼痛。运动系统症状：关节或肌肉疼痛。

〖C〗、研究意义与启示长期影响：新冠不仅是一种呼吸系统疾病，其后遗症可能对生活质量、运动能力、心理健康和医疗保健使用产生负面影响。重视轻症：即使是轻症患者，也可能面临严重心血管疾病和神经系统问题的长期风险，需加强长期健康监测。

〖A〗、疫情下人们易出现焦虑、抑郁、孤独等心理问题，可通过避免过度关注、保持社会联络、接纳情绪、利用正念减压等方式调节心理。疫情下引发的心理不适焦虑：源于个体对未知的恐惧和无法掌控感。疫情打乱正常生活节奏，旅游、出差等计划常因疫情变化而搁置，甚至可能被强制隔离在疫区，担心集中隔离时交叉感染。

〖B〗、对重症的躯体障碍，包括脏器功能康复很重要，但是对大量的轻症患者心理问题不能忽视，有几个方面需要注意：不像他们，其实这些新冠肺炎恢复期的患者，使这些患者能够尽快恢复到正常工作和生活中。

〖C〗、如果是在疫情封控的情况下，我觉得，精神病患者最应该注意的就是自己的心理状态和心情。疫情封控真的是非常难受的一件事情，就连很多的正常人，如果被关久了，都会不高兴的，更不要说精神病患者了，他们的心理状况本来就不是太好，在被疫情这么一搞，真的是非常的容易出问题的。

〖D〗、比如，对于在疫情防控升级期间压力较大的员工，EAP专员可以主动联系他们，了解其心理状况并提供针对性的支持和建议。赋能管理：提升基层管理者对员工心理风险识别和应对的能力。基层管理者与员工接触最为密切，他们能够第一时间发现员工的心理变化。

〖A〗、新冠重症患者的亲友患抑郁和焦虑概率持续升高的核心原因在于多重心理压力的叠加与长期作用，包括对感染风险的担忧、对患者生命安全的忧虑、社交隔离导致的孤独感，以及经济压力等外部因素的综合影响。对感染风险的持续担忧新冠病毒的强传染性使亲友时刻处于“潜在感染者”的心理压力中。

〖B〗、生理机制与精神疾病的关联长期炎症反应是重要诱因。重症新冠患者体内炎症因子（如白细胞介素-6）持续升高，慢性炎症可透过血脑屏障引发神经炎症，干扰大脑中5-羟色胺、多巴胺等神经递质的代谢与传递。

〖C〗、疫情导致心理问题激增的核心机制慢性压力累积：严格的隔离措施（如居家、封控）与对病毒的恐惧形成双重压力源，持续刺激人体应激系统。研究表明，慢性压力会改变大脑前额叶皮层和海马体的结构，削弱情绪调节能力，直接增加焦虑和抑郁风险。社交剥夺效应：疫情导致社交距离扩大、线下活动锐减。

〖D〗、心理症状：焦虑或抑郁比例从23%升至26%，可能由病毒感染直接影响、免疫反应异常或社会因素（如失业、孤独）引发。其他症状：睡眠障碍、脱发、味觉嗅觉失调、关节疼痛等随时间推移显著消退，但仍有近半数患者（49%）存在至少一种症状。

〖E〗、心理健康层面焦虑与抑郁发病率上升：全球调查显示，新冠大流行第一年焦虑和抑郁发病率增加25%。疫情带来的不确定性（如健康风险、经济压力）是主要诱因。普遍存在的心理压力：确诊患者：可能因病情反复、后遗症或社会歧视产生心理负担。

〖F〗、新冠病毒可能通过血脑屏障影响中枢神经系统，引发炎症反应，导致神经功能紊乱。例如，部分患者感染后数月仍存在认知功能下降的情况，这与病毒对神经系统的持续影响相关。心理精神相关后遗症：焦虑、抑郁等情绪障碍在新冠康复者中发生率较高。